ラグビーぶぅ〜

2020.09.26

2回目の訪問

岩サウナ:10分×2
ケロサウナ : 10分×1
蒸サウナ:5分×1
薪サウナ : 12分×1
水風呂色々×2分×5

今日は肌寒かったので、お昼に池袋の蒙古タンメン野菜増しを食べてからかるまるへGO!

唐辛子の発汗作用で身体ポカポカで、しっかり洗ってからいざ岩サウナへ…
1分も経たないうちに発汗し汗だく💦に…
充分汗をかいたので、サンダートルネードへ!
今日の温度は6.8度 いつもながら冷え冷えです…
その後、薪サウナ→アクリルアヴァント→ケロサウナ→サンダー→蒸サウナ→サンダー→〆に岩サウナと、大満足でととのいました‼︎

でも、今日は若者多く混んでたなぁ〜💧

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