西湘ミドルサウナー

2025.02.04

738回目の訪問

本日は出勤して朝風呂にコロナの湯へ。
火曜日の朝6時半、浴室はかなり空いていて静寂そのもの…

まずは目覚めの清めからサウナへ。

朝6時半のサ室は温度90℃、湿度たっぷり、人は5人前後と抜群の環境。朝からしっかりと熱いサウナを堪能できます。NHKニュースを眺めなごら過ごすこと8分で滝汗…

水風呂は15℃ジャスト。今日もしっかりと冷えてます。

出勤前の限られた時間の中で渾身の3セットから外気浴へ。

空は日差しが出て来て青空。昨日までは曇っていたので、朝から心地よい。

そして待望の壺湯で天国へ…


最後はいつも通りTV前のぬる湯でのんびりと過ごして気持ちを整えて…

さて仕事へ行ってきます。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
122

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!