西湘ミドルサウナー

2024.12.17

711回目の訪問

本日も出勤前の朝風呂に入りにコロナの湯へ。
火曜日の朝6時半。比較的火曜日の朝一はかなり空いているイメージがありますが、普段より少し多め。最近朝風呂も人が少し増えてきたかな?とはいえ皆さんソロの方がほとんどですし、通常営業に比べればはるかに空いています。

浴室に入り、身体清めサウナに入ろうと思っていたら、養殖さんに偶然バッタリとお会いしました。朝風呂にここまで来られているなんて嬉しいですね。

さてサウナは88℃、湿度たっぷりで良い環境です。人入りはタイミングによっては10人程度入る時もありましたが、概ね5人程度。朝から心地よい熱さで最高です。

水風呂は15.1℃。こちらはいつも通りです。

仕事前の限られた時間で渾身の3セットから外気浴へ。冷たい空気を全身で感じながら身体を冷ましていきます。そして冷えたところでの壺湯…最高すぎます。

最後はいつも通りぬる湯でのんびり…

さて今日も一日頑張っていきます。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.1℃
0
132

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!