西湘ミドルサウナー

2024.12.04

143回目の訪問

水曜サ活

今日は何とか仕事が終われたので小田原アリーナへ。
時間は19時手前、ジムとサウナ両方行く時間はないので、迷わずサウナへ(笑)。

受付時誰も居ないことを確認しガッツポーズ。ということで貸切サウナのスタートです。

まずは一日頑張った身体を丁寧に清めていき、そしてサウナへ。

誰もいないサウナはただ静寂の空間。そして電熱パネルヒーターから発せられる輻射熱を背面で感じながら、ひたすらに汗をかいていく時間…。最高ですね。

水シャワーはもはやキンキンに冷えていますね。気持ちいいです。

閉館までの時間、ひたすらにサウナを繰り返すこと6セット。しっかりと身体が極まったところで脱衣所にて扇風機の風を浴びながらの休憩。本当にこの時間が幸せ…

結局終始誰も来ずの貸切状態を最後まで堪能。締めはお風呂と水シャワーの温冷交代浴。

やっぱり自分だけの時間って幸せ。そして平日の仕事終わりに入るサウナって最高。そんなことを改めて感じました。

  • サウナ温度 78℃
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