西湘ミドルサウナー

2024.11.02

138回目の訪問

11月最初のサウナは小田原アリーナへ。
昨日一昨日と朝早くから夜遅くまで仕事が忙しくサウナに行けず…
本日もお仕事でしたが何とか小田原アリーナに間に合う時間に仕事が終わったので大雨の中来館。

受付にて誰もいないことを確認しガッツポーズ。貸切サウナのスタートです。

まずはシャワーでしっかりと身体を清めてサウナへ。今日もいつもと変わらぬサウナがここにあります。静寂の空間の中、ただひたすらに自分の身体と向き合いながら汗を流す時間はココロとカラダがリセットされますね。

水シャワーはもう十分に冷たくて気持ちよい。そしてクーリングの効率が良い。


閉館まであまり時間がない中で4セットいただき脱衣所にて扇風機の風を浴びながら休憩。今日ここに来て良かったなぁ…ただただこの時間に感謝…

そして最後はお風呂にてリラックスして疲れを癒して、しっかりと温まって退浴。

今日も良いサウナとお風呂ありがとうございました。

  • サウナ温度 78℃
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