小田原アリーナ
スポーツジム - 神奈川県 小田原市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 小田原市 会員のみ
小田原に戻り小田原アリーナへ。
トレーニングジムに行こうと思ってましたが、出掛けにシューズとウェアを忘れていることに到着して気づく…。一度取りに帰ろうか迷いましたが、結局サウナだけ入ることにしました(笑)。
先客は1名のみ、今日も静かなサウナからスタートです。相変わらず不思議と汗の出が良いサウナで、ものの数分で滝汗。
水シャワーはやはりだいぶ温度が低くなってくれていて、これなら十分に冷やせます。
前半戦は連続5セット。そして一度脱衣所にて扇風機の風を浴びながら休憩…。いやー風が気持ち良すぎ。
このタイミングでいつもの常連さんたちが続々といらしてご挨拶。
後半戦は連続3セット。そして再び脱衣所にて扇風機の風を浴びながら休憩…。けっこう体の芯まで効いたせいか風が気持ち良すぎますね。
そして明日は再び仕事なので休日最後のお風呂では必ず髭剃り。最後はお風呂でのんびり温まってフィニッシュ。
やっぱりアリーナは人目を気にせず落ち着いてサウナができます。今日も良いサウナでした。
男
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