小田原アリーナ
スポーツジム - 神奈川県 小田原市 会員のみ
小田原に戻り、休日の日課のトレーニングを行いに小田原アリーナへ。いつも通りメニューをしっかりとこなして気分爽快です。
さてトレーニング後のご褒美はサウナ。久しぶりに小田原アリーナのサウナへ。
浴室に入るといつもの常連さんたち3人と久しぶりのご挨拶。どこに行ってた等、色々とツッコミ満載で（笑）
久しぶりのアリーナのサウナはやっぱりかなり汗がでます。正直そこそこ熱いと言われているサウナ以上に発汗量は多いと思います。
水シャワーは少し冷たくなっていて体感19℃くらい？これくらいなら全然戦えます。
ということで久しぶりのアリーナのサウナを5セット連続でいただき、その後は脱衣所にて扇風機休憩…やっぱりコレだよなあ…
最後はお風呂でまったりと…
今月から水曜日営業が始まり、来月からは木曜日も追加。いよいよアリーナの季節が近づいてきましたね。
男
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