小田原アリーナ
スポーツジム - 神奈川県 小田原市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 小田原市 会員のみ
本日三湯目は約3週間ぶりの小田原アリーナへ。
今日はこの後自宅に戻り溜まった家事を片付けなければいけないので、あまり時間がなく、サクッと入れるこちらに来ました。
珍しく先客4名でここにしては混んでます。
まずは身体を清めてからサウナへ。
変わらないものがここにある…そんなサウナです。いつも通りの78℃。そして前面と背面から輻射熱をおくる電熱パネルヒーター。この温度帯なのに驚くほど汗が出るし十分に熱さを体感できます。
水シャワーはやっぱり冬場にかぎりますね。しっかり冷えていてサウナ後のクーリングに最適です。
あまり時間がないので9〜10分×5セットし脱衣所にて扇風機休憩。風が気持ち良すぎます。この時間がたまらなく好きです…
そして最後はお風呂でまったりし、しっかり温まってから退浴。
やっぱりたった500円で入れるサウナは本当にありがたいです。
男
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