地図からサウナが探せる！

小田原アリーナ

スポーツジム - 神奈川県小田原市 会員のみ

西湘ミドルサウナー

2023.12.24

97回目の訪問

休日出勤の仕事を早めに終えて、美容院で散髪してから小田原アリーナへ。

クリスマスイブなのに先客5名、そして私の後にも入れ替わり1番多いタイミングでは７人でした。小田原アリーナにしてはなかなかの盛況ぶりです。しかしながらいる方はほぼ全員が顔見知り。これがここの過ごしやすさの要因ですね。

さてサウナですがいつもと変わらないんですが、これがまた汗の出が良くて気持ちいいんです。8〜10分でびっしょり汗をかけます。

そして水シャワーが本当に冷たい。恐らく12℃位でしょうか。ここまで冷たいと冷やしが早く済んでサウナの効率が上がりますね。

前半戦は4セット行い脱衣所で扇風機休憩。
後半戦は3セット行い脱衣所で扇風機休憩。

久しぶりに小田原アリーナのサウナを満足いくまで入れました。

そして最後はウイニングランの如くお風呂でまったり。

年内はおと27日の1日のみの営業日。最後は来れるかな…

今日も良いサウナとお風呂ありがとうございました。