西湘ミドルサウナー

2023.04.02

49回目の訪問

自宅に戻り、夕飯まで少し時間が空きそう…

ということで日曜日でも空いているであろう小田原アリーナへ。

先客は2名、いつもの常連さん。
ご挨拶しまずは身体を清める。

サウナは変わらずのコンディションでしっかりと汗がかけます。

まずは連続3セットし脱衣所にて扇風機浴。
その後お2人帰られて貸切状態に。

更に連続3セットから脱衣所扇風機浴。
ここで休憩している時間が1番の癒しです。

その後はお風呂と水シャワーの温冷交代浴を楽しみフィニッシュ。
約1週間ぶりの小田原アリーナ。今日も癒されました。

  • サウナ温度 78℃
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