地図からサウナが探せる！

小田原アリーナ

スポーツジム - 神奈川県小田原市 会員のみ

西湘ミドルサウナー

2022.10.05

15回目の訪問

今日も少々の残業…。
ホームに行くより静かに過ごしたい。そんな気分だったので、小田原アリーナへ。

先月までは土日のみ営業でしたが今月は水土日営業。予定通りなら来月は水木土日営業。平日の選択肢が増えそうです。

さて浴室に入ると先客2人。
早速身体を清めてサウナへ入る。

今日は電熱パネルヒーターの機嫌は良さそうです。78℃といつも変わらぬ温度計を眺めながら蒸されます。電熱パネルヒーターの輻射熱が背中に直撃するため8分で滝汗です。

外が涼しくなり水シャワーも快適な温度に下がりました。水シャワーが気持ちいい。

今日は閉店まで時間が少ないこともあり、ひたすらに連続でサウナ。本来なら水シャワーだけのクーリングだと3セットで一度休憩を入れないとキツいのですが今日は6セット連続。
やってみた結果、水シャワーの冷やし方次第で意外といけるなあと…

最後に脱衣所でしっかり扇風機休憩をして、お風呂でのんびりと…

時間いっぱい使い、閉店まで満喫できました。

帰宅して楽しみにしていた、ビタミンアップルマッチを飲みました。
これはこれでいけますね。マスカットといい、アップルといい、大塚の攻めの姿勢を感じます。