西湘ミドルサウナー

2022.10.01

14回目の訪問

10月初日。今日も仕事そして残業…

こんな日は静かなサウナで過ごしたい。時間的にはギリギリですが、きっと空いているであろう小田原アリーナへ。

予想的中で浴室、サウナ含めて私1人だけ。まさに今日頑張ったご褒美です。

早速身体を清めてサウナへ。

電熱ヒーターにグリルされながら蒸されるサウナ。完全に静寂の空間でただただ汗を流す…

そして水シャワーでクーリング。

とりあえず連続3セットいただき一旦休憩。水風呂ないと連続サウナは体に効きます。

脱衣所で椅子に座り扇風機を浴びるこの時間が至福。

そして再びサウナへ。ここで他のお客さんが2名来られました。もう閉店近いのにお客さんが来るなんてビックリです。

最後のサウナをいただき、水シャワーから再び脱衣所扇風機浴。

いやー、やっぱりのんびりと過ごせて幸せです。

最後はお風呂に浸かり、そして水シャワーの温冷交代浴。

これで土日でも500円ポッキリ。水風呂無しサウナのルーティンに慣れればかなりお得です。

今日はサウナ行くのが難しいと思ってましたが、なんとか行けて良かったです。ありがとうございました。

  • サウナ温度 78℃
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