地図からサウナが探せる！

Komorebiテラスばんどうのゆ

温浴施設 - 群馬県渋川市

れんくん

2024.01.21

1回目の訪問

利久が混みすぎてばんどうのゆへ！
サウナ専用？があるみたいだけど今回は内風呂にあるサウナへ🧖‍♀️

サウナの教科書読んだところ、自分の平熱からして2.5セットくらいがベストらしいので

1セット目　8分×1分×5分
2.3セット目　10分×1分×5分
水風呂は地下水らしい！
寒すぎて外気浴も5分しかできなかった！
恐るべし群馬の北風！！

日曜の夜だからけっこう騒がしかったな～！
でも夜景と星空は綺麗だった🌉✨
夕日も綺麗そうだから平日の夕方がベストかな！！
次はサウナ専用のところに行ってみる！！

寒すぎて写真撮り忘れた…