サウナ玄人関西素人

筋トレ後のサウナ

筋トレ後のサウナ

地元のサウナ。水風呂は冷ため。
5セット(サウナ、水風呂、休憩)！

赤からの鍋

筋トレ後のサウナ

ラーメン

人類みな麺類

仕事後、筋トレ後、のサウナ

定休日に行ってしまったリベンジで

筋トレ後のサウナ！2セット

サウナの聖地。490円の幸せ。

サウナ内の温度計は110度以上だったが、
1段しかないので、体感は90度くらい。
湿度も高く、香りも良かった。
ヒーリング音楽もいい感じ。

天窓があり、ガラス張りのサウナに日が差し込み気持ちよかった。

水風呂は深く、冷たすぎずちょうど良い。
吐水口が上にあり、頭から水を被れる。

銭湯には珍しくシャンプー、ボディソープ備え付けでドライヤーも無料。
サウナグッズもセンスの光るものが多くあり、
巾着を購入した。

帰りは近くの鴨川を歩き整う。

490円でこのクオリティ。満足度高め。

江坂唯一のサウナ付きジム。
筋トレ後のサウナは気持ちいい！
水風呂がないのが残念。。

地元の銭湯。定員3人の小さめのサウナ。
おそらく遠赤外線サウナで湿度も程よい。
水風呂に温度計無しだが、おそらく13,4℃。

2024年初、元旦サウナ。
メインサウナは3段のかなりの大きさ。
瞑想サウナは小さめでセルフロウリュ式。
整い椅子が多く、外気浴が気持ちよかった。

大阪で初サウナ。
建物は少し古め。アウフグースは2人で本格的。