サウナ玄人関西素人

休みだったので、美容院の後、ニュージャパンへ。
平日は空いてて最高！
サ飯はスタミナセット

スタミナセット

筋トレ後、風月行ってその後のサウナ

2セット→サ飯→1セット
午前中から行って空いていてよかった

スタミナ定食

京都で初詣の帰りに元旦サウナ
京都の水は柔らかくてとても気持ちいい

帰省して友人と。空いていてよかった。

4セット。平日で空いてた。
サウナ室新しくなってた！

久しぶりの横浜帰省で。雨だったけど、気持ちよかった。横浜最高

2回目。外暑すぎて水風呂が気持ちよかった。
友人と2人で。

ついに行ってきました。1日中サウナ入ってた。
最高でした。

朝サウナ。5セット。
朝サウナは2セットまでにしましょう。

ポートメッセ名古屋のライブの次の日に。
整いスペース、森のサウナにゴッドファーザーのこだわりを感じました！
サウナシアターのアウスグースの演出もよかった。
ありがとう名古屋、ありがとう栄。また来ます。

名古屋コーチン親子丼 酉しみず

名古屋コーチン親子丼

赤味噌の親子丼。初めて食べたけどサウナ後にタンパク質染みた。

東京に出張のついでにホームサウナへ。
5セット。
アウフグースこんなに暑かったっけ…でも最高でした！

仕事前の朝サウナ

出張にて。
外気浴できて整いました。
1セット。

10連休のGW最終日はサウナで。
気づけばGWに7回サウナ行ってた！
明日からまた仕事頑張ります！

・アウスグース×1セット
オレンジレンジの曲に合わせて
ケンさんよかった！
↓
・フィンランドサウナ×1セット
セルフロウリュ。樽型の水風呂最高
↓
・全身ボディケア45分(5分おまけしてくれた)
おばちゃんありがとう！
熟練の手でめちゃ気持ちよかった。
↓
・レストランで食事
サービスのグラスビールとロース豚カツ定食
お腹空いてて沁みた！
↓
・休憩
↓
・締めのサウナ×3セット

サ活な休日でした。

ロース豚カツ定食

おかず多くてカツも美味しかった

神戸中華街のあとに。

メインサウナ 3セット
フィンランドサウナ 1セット
塩サウナ 1セット
岩盤浴 1セット

トントゥ可愛かった。

京都の桜見て、その帰りに。
ボナサウナあつくて最高。
水風呂は滑らかな水。さすが京都。
整いスペースも外気浴できて最高。
4セット。

朝活の筋トレ後のサウナ
その後京セラドームへ