サウナー介護士

2022.01.29

2回目の訪問

湯けむりシリーズでオロポがあると思っていたらいつの間にかセルフロウリュ出来るようになっていた…しかもお茶式…らかんの湯かと思った。この日は玄米茶でした。来る人来る人興味を持ってロウリュするもんだから熱いの熱いのなんの。
ただ、部屋はまぁ広めなので長くいれることはいれる。とういうよりかは時計が見えないのでほぼ感覚で今日は入ってました。
水風呂はバイブラ式だったので気持ちよかったですね。
外気浴してるとき、いつも足が冷たくなるのでサウナであぐらかいたり膝曲げたりして上下差を無くしていたら足の冷えが緩和したのか冷える外気浴を過ごすことなくととのえました。
サウナ後はごはん食べながらクレヨンしんちゃんの映画観て泣いてました(笑)
今度は🚙で行こうと思います

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