ギブソン

2024.08.27

84回目の訪問

昨日は20時頃に行ったら満車で入れなかったのですが、今日は30分程早く来たら空いてました。よかった。
身体を洗ったら、さっそくサウナへ。
サウナストーンが大きくなったのかな。ロウリュをしてじんわりと汗を出します。
水風呂もちょうどいい冷たさ。
帰る頃には人が増えてきてましたが、いい1日の締めくくりになりました。

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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