いそきち

2020.09.25

7回目の訪問

久しぶりです。
最近は某水泳選手の様に違うところで楽しむことが多くて(笑)

サウナ 8 8 8
水風呂 30秒× 3
休憩 8分×3

初めてクールダウンバスに入りました。
よくある不感の湯なのかなと思いましたが
あれよりもっとぬるいものでした。
34℃だけどあれは水風呂でしょ。
本当にキモティー、最高です。
もっと前に体験すれば良かった。
食わず嫌いはダメですね(笑)

今日は色々な楽しみ方をする方をたくさん
見ました。
私はあまり良くは感じませんでしたが
人それぞれの楽しみ方があるので
それは良しということで。

いいお風呂ありがとうございました。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
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