てら

2020.06.27

1回目の訪問

12分×6回。
サウナ室は温度110度、湿度70%。
3月ぶりの訪問。サウナ室に入って直ぐに喜びの汗をかきつつ耐えの12分。11度の水風呂でギュッと締めて、そのまま外気浴で気持ちいい夜風に吹かれ昇天。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 11℃
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