ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)
カプセルホテル - 東京都 大田区
今日はホームサウナへ😊
やはり自分に合ってるサウナみたいであまみもたくさん出てリラックス出来ました😌
1セット目はセルフロウリュサウナ
湿度、温度がちょうどいい😊
8分ほど入り水風呂1分、ととのい10分
2セット目は昭和っぽいストロングなドライサウナ
バスタオルが厚めに敷かれ木がほんと熱っつい！
そして広くてとても静か
秒ごとに蒸されるデトックスされゆくのを感じながら瞑想して現実から遠のく🤭
水風呂からのととのいで時間よく3セット目に名物の氷ロウリュ！
セルフロウリュサウナでスタッフさんが氷の塊をサウナストーンへ置きアウフグースしてくれました
なんと扇ぎは20回を2セット！
気持ち良すぎて玉の汗がもうたまらない！
あまみは全身に出るしサイコーでした！
明日から仕事また頑張れるー！
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