ゆうじ

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

レッズ戦の帰りに1セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2月は5回訪問
2セットまでは3段目でしたが、3セット目で最上段で椅子も使えてバッチリでした。
3月もまた行きます。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ロウリュウに合わせて2セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一番上には椅子があり3セットとも座れました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

実家に帰ったので、久しぶりに訪問。
静かなサウナ室でマット交換もまめにしているので気持ちよかったです。
19時には空いていて外気浴も1人で落ち着けました。
実家に帰ったら毎回行きたい施設です。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

16:00入館
人が多く3セットまでは温度低めでした。
休憩を挟んで19:45からの2セットは温度が上がっていて気持ちよかったです。

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

18:30に訪問
ロウリュウに合わせて2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

仕事帰りにロウリュウに合わせて2セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

8:30に訪問
祭日で家族連れが多かったですが、9:30過ぎにはお風呂もサウナも混んでいなくて今日も気持ち良く入れました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

9:30に訪問、外気浴は寒くて室内で休憩。
11:00過ぎには暖かく外気浴、一部のチェアーに足置きが設置されてて足が冷たくなくバッチリでした。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 1
合計：2セット

ロウリュウに合わせて休憩無しで2セット

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

今日も仕事帰りにお風呂入りに寄らせていただきました。

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

仕事帰りにお風呂とサウナだけに寄りました。
お風呂会員ですか？
奥さんの声

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

久々の小山やすらぎの湯、ロウリュウにも当たれてスッキリしました。
LINEでご飯も付いてお得でした。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

ロウリュウに合わせて2セット、歩き疲れが取れました。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：8分 × 1
合計：1セット

仕事帰りに今日も寄らせていただきました。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

仕事終わりに家に戻ってティップネスサウナ。
時間がなく1セット。ロウリュウあたれてバッチリ👌

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

いつものジムがお休みで、スパロイヤル訪問。
外気浴は寒く中で休憩でした。
安定のスパロイヤルを満喫しました。

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：8分 × 1
合計：1セット

今日は午前中に堀田湯に行ったので、1セットです。