ゆうじ

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ロウリュウに合わせて2セット

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：8分 × 1
合計：1セット

仕事帰りに1セット

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

日曜日に訪問、激混みで外気浴で椅子に座れなかったですが、寝湯が気持ち良かったです。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ロウリュウに合わせて2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ロウリュウに合わせて2セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

休憩を挟んだら寝てしまい3セットで終了

サウナ：5分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット

久しぶりで2回休憩挟んで8セット

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

閉館時間が迫ってきて1セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

休みだったけど時間がなくて2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ロウリュウに合わせて2セット

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

1セット

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

仕事帰りが遅くなり1セット

サウナ：6分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

100度サウナが良かったです。
水風呂はもう少し温度が低いと最高です。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ロウリュウに合わせて2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ジムがメンテナンス休みから再開
ロウリュウに合わせて2セット

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

雑誌のクーポンで安く利用できました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ロウリュウに合わせて2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ロウリュウに合わせて2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ロウリュウに合わせて2セット

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

仕事が遅くなり1セット