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瑞穂

2025.02.14

45回目の訪問

ドライサウナ🔥：10分 × 4
水風呂💧：60秒 × 4
休憩：5分 × 4
炭酸泉♨️: 20分

風邪気味で喉がイガイガ。風呂とサウナで治るかな？と思うがそうはいかなかった。
寒い割には外気浴なかなかの占拠率。
サウナ6人中ハット被ってないの私だけ。
サウナハット、定着したなぁ。

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