とっとこ太郎丸(･8･)

本日はずっと気になってたかるまる池袋へ！
サウナ12分×4
水風呂20秒(6.4℃とキンキンだったので💦)
休憩3分
と言った感じでした！
バカ整いました！また行きます！

本日は平日のサウナセンターへ🚃
サービスが充実しすぎてホームサウナに選ぼうかと思うほどのサウナでした！！

今日は
サウナ10分→10分→12分
水風呂30秒
休憩3分
の3セットでした♨️

本日は堀田湯へ♨️
サウナは12分→10分→12分
水風呂は１分
休憩は５分
で整いました！
夜勤明けってこともあり、めちゃくちゃデトックス出ました💦

本日はRAKU SPA 1010神田へ🚶‍♀️
高温サウナ
最初のみ12分
後は10分×2
水風呂は
30秒×2
最後のセットのみ1分
休憩は5分
と言った感じでしたがベストだったみたいで整えました(*^^*)
しかし、内気浴用の椅子が全然なかったことが少し残念なところでした…💦

本日は休日のため新宿テルマー湯へ🚶‍♀️
平日というのもあり、あまり混んでいるという感じではありませんでした。
今回は高温→スチーム→高温の流れで計3セット行いました(੭;´ ꒫`)੭
サウナ後、いつもはスポーツドリンクまたは水のみなのですが、たまにはということでオロポを頼みました︎😶
美味しかったです🥤

カツカレーうどん

熱々で美味しかったです😋

※初投稿です✍️
今年のサウナ始めは黄金湯でした♨️
ドラマで取り上げられてたこともあり、予約が埋まってるかと思ってましたが、奇跡的に前日取れました！
3セット目にアロマロウリュウを体験でき、身も心もリフレッシュすることができました！
またリピートして行きたいなと思えるサウナでした☺️