サダサウ

4セット
(熱波2回 本日のアロマ ラベンダー＆レモングラス)
火曜 蒸熱夜会
今週は程よい神風落とし🔥🔥🔥

３セット
(熱波2回)
月曜日サウナーマスクさん熱波✨
１月の満月はウルフムーンだとか🌕

2セット
(熱波2回 本日のアロマ 色々・・・)
日曜日恒例親方さん熱波✨
最近ßźがマイブームだと伝えた所16時回はßźの音楽に合わせてアツアツ熱波😁
12℃の水風呂と5℃の外気浴でバチバチ🤩

最大心拍数相変わらず高めでした😇

３セット
いつもより熱かった🤔

３セット

2セット
GBG木曜日熱波の日だったけど新年会になった為地元でサクッと🧖‍♂️
冷たい外気と水が最高🤭

やきとり大吉 境港店

ハイボールと焼き鳥

最高す👍

３セット
水曜サ活🙂

5セット
(熱波2回 本日のアロマ 色々・・・)
今年初の蒸熱夜会🔥
日曜日の四季荘に続きゲストにJOYさん✨
JOYさんの華麗なアウフグースのあとのMr.神風さんの今年初神風落とし(本物)は強烈😵‍💫無事逃げ出しました🫠
サウォッチ2にしてから最大心拍数が凄く高い😇

３セット
(熱波2回 本日のアロマ 色々・・・)
本日は四季荘今年初熱波！
毎週の親方に加えゲストのJOYさんも✨
16時回は2人でダブル熱波からのトドメの神風落とし(四季荘ver)
アツアツにしてもらい13℃の水風呂に入り風通しの良い外気浴をすればもう最高👏💯✨

３セット
どこも多そうな気がして結局GBG
人数少なめでゆったり出来ました✌️
明日から仕事始まるのでしっかりととのえました😌

３セット
心拍数初めてこんな数値になった🤔

ケンタッキーフライドチキン米子米原店

ケンタお重

正月は食べる😋

３セット
今年初GBG
昨年は154回来てたので今年は160回目指します😁

３セット
(熱波2回)
今年も初熱波はサウナーマスクさん👏
今日からサウォッチ2使用開始！

元旦は7時オープン‼️
先着100名はドリンクサービス付き🥤
初日の出を見ながら2セット！
今年の初サウナはほのかみにて！

３セット
(熱波2回 本日のアロマ 白樺)
大晦日蒸熱夜会
神風落としで今年の悪いもの出し切ってサウナ納め🙏
今年も1年ありがとうございました！

オロポ

オロポ納め！

2セット
入浴メイン♨️🛁*。
サウナも安定の熱さで最高の外気浴でバチキマリ😵‍💫
レストルーム無料になってるからゆーくりくつろげる😊
岩盤浴もあるし補修出来てないお風呂やサウナをなおしたらもっと最高な施設になるんだけどな〜

五エ門 呉レクレ店

お好み焼き大和スペシャル

お好み焼き😄

2セット
ずっと気になってた施設でリニューアルオープンしたとの事で訪問♨️
寝れる水風呂はたまらん🤤

ばり馬 呉レクレ店

特製ばり濃

こってり😊

4セット
焼肉食べた後夜中サウナ😊
リニューアルしたとの事で楽しみに行って来ましたがセルフロウリュサウナが増築してる👏
所々修復されてていい感じでした！！

4セット
(オートロウリュ2回・セルフロウリュ１回)
広島帰省したらまずここのオートロウリュとセルフロウリュで体アチアチにして調度良い水風呂に入って外気浴でととのい美味しい水素水飲んでからスタート❗️
今日は幼稚園からの幼なじみと焼肉🤤

炭火焼肉 みつる

焼肉

いい肉沢山で美味しかった😋

4セット
仮眠して今年最後の忘年会に挑む🥃