のらたろう

2025.10.18

157回目の訪問

連日飲み過ぎ、明日に備えて軽く…

サウナ記録
 5分→10分
 計2セット

ジム活動記録 
 スイミング 600m 14分

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
0
14

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