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のらたろう

2024.12.14

95回目の訪問

体調不良、だるかったけど来て正解

サウナ記録
　7分→9分→8分
　計3セット

ジム活動記録　
　スイミング 600m 15分

男

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
0
16

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