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のらたろう

2024.10.19

84回目の訪問

少しづつ長く泳げるように

サウナ記録
　5分→8分
　計2セット

ジム活動記録　
　スイミング 1500m 43分

男

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
0
17

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