のらたろう

2024.05.26

42回目の訪問

サウナ記録
 6分→8分→7分
 計3セット

ジム活動記録 
 ダンベルフラッターキック 6kg 20×4
 膝コロ 20×3
 アームカール14kg 10×3
 べントオーバーロウ14kg 10×3
 フラットダンベルフライ14kg 10×3
 ショルダープレス 14kg 10×3

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
0
21

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!