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スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
2024.05.15
38回目の訪問
ラスト水風呂1分ルーティンで ととのえた、良い気づき。 サウナ記録 7分→9分→10分 計3セット ジム活動記録 アームカール14kg 10×3 べントオーバーロウ14kg 10×3 ダンベルサイドベント 14kg 10×3 フラットダンベルフライ14kg 10×3 ショルダープレス 14kg 10×3
男
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