あきひろ

2021.10.14

21回目の訪問

サウナ95℃:10分 × 3
水風呂18℃:2分 × 3
休憩22℃:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日もまた冷えた水風呂でととのい

今宵はマイホームサウナのルネサンスにて季節がら水風呂がだんだんと冷えていい感じです。
サ室はバスタオルを敷くの止めてウレタンマットになったせいか終盤だと汗の蒸発した臭いもするようになるので自分は100均の霧吹きにアロマ投入してシュコシュコ吹いてよきフレグランスにてサウナを楽しんでます。

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