地図からサウナが探せる！

セントラルフィットネスクラブセンター南

スポーツジム - 神奈川県横浜市 会員のみ

K.S.

2021.02.03

15回目の訪問

第1水曜恒例のゆっくりサ活
思う存分やりました！
筋力トレーニングとランニングを
たっぷりやってからのサ活
1set目をはじめる時に心の中で
「ゆっくりいこう！」とつぶやき
最終setを終えた時に心の中で
「最高だった！」とつぶやいた
入館から退館まで4時間半
サウナ＋水風呂）＊6set
なにもかもが最高でした
ありがとうございました！

さて禁煙続報・・・
昨日で147日達成しました！

この後はマッサージを受けに
まさにゴールデンリカバリーな1日
では皆様良い1日をおすごしください