K.S.

2020.10.11

3回目の訪問

結論:最高!
今日は午前中犬のシャンプーなどの家事をして
それから妻と一緒に外出
お昼を食べて映画を見て
ショッピングセンターを見て回って
そして妻はテニススクールへ
私はホームの系列店へ
時間はたっぷりでゆっくり楽しめました
サウナ+水風呂 )*5セット
ここのサウナはテレビがない
テレビがないのも良いな〜って思った!
あるのはあるので良いけど
そしてこの後妻と合流して帰る
時間30分位余ったので次はトレーニングもしよう!
このパターン最高すぎる♪♪
毎週やりたい!!

そして禁煙続報
今日で33日達成しました!

明日はまたホームへ行く予定です。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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