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スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
2023.02.08
47回目の訪問
歩いてサウナ
妻と共にセンター南へ 妻はテニススクールへ僕はこちらへ 久々のこのパターン 時間に限りがあるのでトレーニングは なしでサ活のみをじっくり楽しみました サウナ＋水風呂 ）＊6set 水風呂水温は20℃を示していました 普段ホームの低温水風呂で鍛えているので 長時間入浴で冷やして整えました では失礼します
歩いた距離 1.5km
男
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