地図からサウナが探せる！

札内ガーデン温泉

温浴施設 - 北海道中川郡幕別町

陰キャラ系ぼっちサウナー

2024.03.23

7回目の訪問

どうしてもここへ来てしまう。なぜって？サウナはもちろんのこと、上がった後のレストルームでの全身ストレッチ及びくつろぎが最高だからだ。

今日は6セット、いや7セットでもやってやろうかと意気込んで早目にここへのこのこやって来たが、結局は4セットで満腹を迎えて力尽きてしまった。

サウナの後はいつものようにレストルームで全身ストレッチを施した。そして、本日のサウナドリンクは粉末のポカリスエットとデカビタCを混ぜ合わせた、いわゆるオロポだ。2リットルの水筒に氷を敷き詰め、オロポを冷やす。サウナ後のオロポを美味しくいただくため、サウナ中の給水はあえて水にした。

サウナ後、レストルームのリクライニングチェアでテレビを見ながらゆっくりと胃袋にオロポを流し込む幸福は他に類を見ないほど素晴らしかった。

昨日は午後から献血で400ccの血液を抜き、夜はしごおわからの激しいスクワットでガンガン追い込んだため、今朝から激しい筋肉痛に襲われていた。そのため、ストレッチで筋肉を伸ばす必要があり、ここに決めた。サウナとストレッチのコンビネーションは疲労回復と筋肉の成長が約束されるような気がするのだ。

今日は午前中に赤飯、昼過ぎに十勝No.1のラーメン屋で味噌野菜を食し、サウナと決め込んだ。素晴らしいコースだ。これで成長しないわけはない。そんなわけで明日もサウナでアップデートする予定だ。