TATSUYA

2020.07.26

11回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:100秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

連休の〆にホーム。
今日はリズミカルに5セットこなす。
2セット目オートロウリュ後の水風呂→休憩でこの連休中で最もととのう。
脳内フライング・ダイナソー状態。

しかし初めて外気浴中に蚊に刺された。。
しかも3箇所。

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