ふるぱん

2024.05.17

10回目の訪問

サウナ飯

金曜日の🈂️活
癒しに徳島あらたえ♨️
今日は外仕事あとなんで洗身後にまずは水風呂で冷却し遠赤外線サウナの熱波席へ...10分がいつもより長い感覚..こういう時はいつもより疲れてるサイン..で水風呂からのチェア15分..
🈂️の次は源泉⇄水風呂の交代浴でキメ湯しお気に入りの馬油ソープで洗身して脱衣所扇風機
癒されました♪

室温:90℃
水温:16.5度
SET :10分×1分×15分×4

ふるぱんさんの徳島天然温泉 あらたえの湯のサ活写真
ふるぱんさんの徳島天然温泉 あらたえの湯のサ活写真

ホーリー・ホック

照焼ハンバーグランチ

ランチ報告 美味しかった😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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