mizu

2024.09.05

9回目の訪問

最近マイブームで今週も来館。いい施設だけど日中は空いているので重宝する。
高温のライオンサウナと瞑想サウナでじっくりと温まる。ととのいスペースも空いているので横になっても寛げる。やはりシングルの水風呂があるのがポイントが高い。一気に冷やして低温の水風呂でじっくりと冷やした。
ライオンサウナ6分×1セット
瞑想サウナ8分×2セット
水風呂×3セット
外気浴×3セット

  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃,6.2℃
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