TETSU

サクッと3セット。

最近バタバタした毎日。
疲れきってたが子供が寝てからホームサウナへ♨️

外気浴がなかなか空かず内風呂の椅子で内気浴。
これもまた良いと思えてきた。

今日も仕事で膝を負傷してしまい、痛みを我慢しながら天葉の湯へ。痛くてもしっかりととのう。

今日は珍しく2セットで退散。

今日は近所のイベントに行って少し熱中症気味。
家で水浴びて1時間昼寝したら復活😴

そして締めくくりに天葉の湯へ。
今日はサウナより水風呂を求めに💦
とはいかずしっかり3セット。

薪サウナ、今日はかなりの熱さでした🔥

暑すぎる、サウナ仲間とLINEでやり取りしてたら
我慢できず。用事終わって9：45にイン

22時のオートローリュでサッパリしてからその後も2セット。

週末の夜は人は少ないものの賑やかでした。

朝から体調が悪かったが徐々にマシになってきたので
仕事帰りにふらっと^_^

しばらくこれてなかったホームサウナ🏠
26（ふろ）の日でポイント5倍ということで
仕事終わりに急いで来館。
2セット入って中華そば食べてその後もう1セット。
今日は空いててゆっくりできた♨️

来期はプラチナ会員だ。

中華そば

あっさり味でサウナの合間には優しい味

一日中蒸し暑い日で耐えられず連日の天葉の湯へ。

3セットして家に帰ってグッスリ😪

週末の締めくくりはやっぱりここ。
ゆっくり電気風呂で身体を労った後、
薪サウナで3セット。

雨なので外気浴少なめ今週もでフィニッシュ。

今日は仲間と遠征予定でしたが1人体調不良により延期になったので朝活。
朝イチのサウナ（最上段）とシングルで1セット目からぶっ飛びました(°▽°)

久しぶりにシングルに入れて満足でした。

ゆで太郎 もつ次郎 弥富稲荷店

ミニのり弁セット

いいボリューム感！

2日間の研修で固まった身体にご褒美を♨️
バレルサウナ✖️2
ガッシングシャワー3発✖️2

遠赤外線サウナ✖️2
水風呂✖️2

贅沢言うならばバレルサウナの近くに水風呂があれば言うこと無しだが。

それは贅沢すぎるか、

県内に住んでいながら初訪問のあがりゃんせへ♨️

休憩スペースの広さにビックリ‼️
日曜日の午後なのに結構空いてて居心地が良かった。
マッサージ機で休んでたら寝落ち、、、

最終セットはロウリュ12分前にサウナに入ったが、
耐えられずロウリュ前に出てしまった。

4セットでしっかり疲れが取れました🥱

平日にまた来たい施設。

牛すじつけ麺

今日は朝から軽く3セット。

昼から力が入りませんでした。

仕事終わりに3セット。

今日は空いてて良かった。

今週も締めくくりは天葉の湯♨️
毎週この3セットで生き返る。

少し温度低めだったけどしっかりととのえました👍

久しぶりのホームへ♨️

土曜の夜だけあって人が多いけど、広さと熱さはやっぱりここが良い気がする。人の出入りが多いのにあの安定の熱さが落ち着く。

やっぱりこれからの季節になると外気浴難民になりそうな気がしてきた。

週末の締めくくりは天葉の湯へ。
1週間の仕事疲れと週末の遊び疲れをリセット。

8分✖️3セット。最後100度近くまで温度が上がり
いつもより汗が出た💦

朝から人気のパン屋に並び朝ごはんを済ませて久しぶりのルーマプラザへ！
フィンランドサウナ6〜8分✖️6セット
ローリュサウナ10分✖️1セット
オートローリュは送風機が動くので一瞬でアツアツ。
ホームサウナにもあの装置欲しいな。
昼飯、休憩を挟みながら最高の休日を満喫出来ました！

ヤンニョムチキン

前回に続き

今日は珍しく仕事終わりに息子と♨️
サウナ2セットの間大人しく待っててくれて感謝😊

ジュース飲んでご満悦の様子😁

これからガラガラ大抽選会！

前回の抽選会の期間コロナで家から出れず悔しい思いをしたので気合いが入る👍

晩飯食べて閉店まで♨️

ゆっくり3セット出来ました。

最終セットは薪が燃え尽きて温度が下がってきてフィニッシュ！