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tama

2024.05.12

11回目の訪問

今日は午前中からオスパーへ

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
休憩　　10分×3セット

午前中はそれなりの人数しかいないので、ゆっくり出来るなー
またお風呂がカーネーションの湯、今日は母の日ですねー
感謝を伝えねばですね

男

  • サウナ温度 86℃,88℃
  • 水風呂温度 12℃,14℃
0
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