サウナ&ホテル かるまる池袋
カプセルホテル - 東京都 豊島区
カプセルホテル - 東京都 豊島区
宿泊、朝ウナ❗
前回、サウナを中心に考えすぎた結果睡眠時間が足りなかったので、今回はしっかり休むことも考えて1時就寝の7時起床。
しっかり6時間の睡眠を確保😀
カプセル、あまり狭さや周りの音も気にならずしっかりと熟睡できました😴💤💤
7時台のサ室は落ち着いていて人も少なく快適!
薪や蒸しはメンテ中になるので、ケロ→岩→ケロで3set。サントルは6.5度まで下がって一段と強烈に😅起き抜けはサントルよりもアクリルアヴァントの方が水温的にはいいかも。
屋上の外気浴スペース、もう強烈な日が当たり始めていたけど朝日を受けての外気浴ってのも気持ちいいもんだね🥰
逆に浴室にあるデッキチェアの上にあるミストは休止状態になっていました。
軽めのセットをこなした後、40分程カプセルで休憩をしてチェックアウト。会社に向かう傍ら、江戸川橋駅前にあるパン屋さんで朝食中。
ホントはそのままコワーキングスペースで仕事に突入できたら最高なんだけどなぁ。
#その他
ウィルスは70度で死滅するからという案内が目立った場所に貼られていた。
サ室の温度はそうでも人間の体温はそこまで上がらないわけで、サ室が密なり接触や飛沫感染のリスクが平時より高まる可能性は高い。
そんな中でも営業して下さっているのはサウナーとしてはありがたいです。だからこそクラスターなんてものが発生しないように、お店も利用者側も注意や周りへの気遣い、行動を継続することが大切だと思う。
#まきぞうさんからご指摘をいただき誤った認識をもって書いた一部を修整いたしました。
『ととのう時の体温』という新しい知識と、無知を正してくださったお礼として。ありがとうございました😀
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