温州みかん

2022.05.12

73回目の訪問

サウナ飯

サウナ12分
水風呂1分
休憩10分
3セット

久し振りの健美の湯さんへ。
遡ってみると3ヶ月振りでした。

サウナは上段でしっかり12分。
2セット目以降も比較的汗が出たので、以前よりも温度が上がっているように感じました。

水風呂も冷たすぎない温度で快適です。
水風呂前にあったベンチが椅子に変わっていました。ベンチより椅子の方が好きなので嬉しい変化です。

サウナ後、23時過ぎてましたが、まだ食事処が空いてます。コロナ禍に来ることばかりで、この時間はずっと閉まっていましたが、これが本来の姿ですね。
早速レモンサワーを注文。サウナ後にアルコールはやはり美味い!

気持ちいいサ活でした。

レモンサワー

一杯300円。 サウナ後の身体に染み渡ります。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
38

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