DUC

2024.01.01

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:40秒 × 1、50秒x2
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:よもぎサウナが故障!
しかし今日は混んでた!
お風呂もサウナも結構いた。
寒いので内風呂内で整えですが、整え椅子はなく、お風呂の縁で座るしかなく、なかなかな感じ。
外もベンチが3台あるのみなので、気持ち良い整えはここは難しい、、

23:00以降は結構お風呂を独占できることが多く、お風呂タイムは気持ちが良い!

という2024年お初さ活は無事終了。
サウナは2回目が一番気持ちはいいなって思う今日この頃。
サウナ室でのお気に入り位置がだんだん掴めてきたぞ✊

今年もさ道レベルを上げていきたい。
タンペレにまたいきたいYO!

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18.2℃
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