ばろん

サウナ目的で行ってないけど、たまたま温泉♨️に泊まったらありましたよサウナ！

ナチュラル・イオンミスト・サウナという世界初で取り入れたそう。身体の中の静電気を逃してくれるらしい。

温度は低めだけどジワジワ中から温められます。

温度がサイコーなんよな。
いけばわかる。いけばわかるさ。
高濃度バドガドシュタン鉱石って肌スベスベになるし、体の芯からあったまるで！

サウナの内側からつぶつぶの汗がじわりと。
水風呂は、天然の湧き水みたいな飲めそうなくらい気持ちいいよ！

たまたま近場寄ったのでいってきました！
清潔感とても良かったですが、コスパはよくないかなー💦
土地価格ということで笑

写真わすれた〰️！
サウナはほんと暑すぎて肌痛いから、従来のサウナより細かく短めに水風呂、外気浴のルーティンを行うと次第に耐性がついてきて少しずつ長く入れるようになります💪

無理せず自分のペースが一番☝️
たまに辺な音楽混じってます🤓笑

写真また撮り忘れたけど、定番の鶴の湯！
ほんと鶴は1000年っていうけど、それくらい長生きできそうな良質な地下水🚿

髪の毛はなんかツヤツヤになるんだわ！
動線が完璧で、湯→サウナ→水シャワー→水風呂→外気浴→給水このルーティンで3セットやればキマリます！笑

写真撮り忘れた〰️！
飲みの前にサウナでスカッと。

温度、水風呂適温でサウナマットも都度交換できるので衛生的！ お水も美味しいし、扇風機、化粧水などのアニメティも完備。

トゴールの湯♨️で自律神経の改善しつつなかなかよかったですよ👍

またきてもうた！やっぱりここの地下水は肌がすべすべになるし、なんというか身体に良いのがわかる。

もちろんサウナも暑すぎず適温で水風呂が最高！

リピート♻️しまくりっす🩶

やっぱりサウナ上がりはこれ！塩ソフト🍦
アマジョッパいいのが最高😊

ミュージックロウリュより、サイレントロウリュの方が暑いのは私だけじゃないはず！！

一昨日ぶりにまた来てしまいました、、

ここの水風呂は地下水から汲み上げられた綺麗な水で常に循環されているから鮮度のよい魚のようにサウナの熱で熱った身体に沁みます。。

冷たすぎないので5分くらい浸かったあとの外気浴がまた気持ちいい。露天スペースから岩から流れる水の音が大自然で聞く滝の音のようで癒される。

脳からドーパミンがドバドバ出て多幸感いっぱいになれます。

オススメは水で濡らしたタオルを頭からかけ、じんわり冷やすと、よりととのいます。 是非、やってみてください。
3セット繰り返したら疲れが吹き飛びます！

サウナの温度、水風呂の温度が適温でととのいやすい名湯です。

個人的によかった点としては、水風呂が常に新鮮な水で循環させている為、透き通った湖に浸かり精神統一できるイメージ。それくらい良質な良い水です。

露天もありラドン鉱泉でじんわり身体もあたためられます。
強いて言えば、水分補給の水場がないため購入するしかありません。

近場の鶴の湯もありますがどっちが良いか言われると悩む所、、！ サウナーには是非行ってもらいたい！

やっとサウナの聖地の一つ黄金湯にこれました。
リノベの効果か音楽や、サウナ→水風呂→外気浴への動線がいい感じ。温度も暑すぎず湿度もバランス良い王道サウナでした。

2階でクラフトビールをグビグビと🍺
チハルと乾杯🍻

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サイレントロウリュの方が熱いのは気のせいだろうか。ここの温度耐えられたら他のサウナはへのカッパ。

サウナ：10分 × 3
岩盤浴 : 10分 ×3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここは岩盤浴と炭酸浴がサイコー。あとは飯もうまい。

#サウナ
2種類あるのは嬉しい。
スチームサウナ(塩)×2セット 10分
ドライサウナ×3セット10分

#水風呂
水風呂×3セット5分

#休憩スペース
外気浴×2セット3分

#岩盤浴
さらさらの汗でサウナとまた違ったスッキリ感。
身体の芯まで温まる。
47度 15分×3セット