りょうすけ

2024.03.09

2回目の訪問

サウナ 6分×8セット
水風呂 1分×8セット
休憩  5分×8セット

いつもよりもサウナの時間を短くして、セット数を上げてみました。6連勤の疲労がぶっ飛びかなり満足。バズーカロウリュはやはり癖になる。

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 17.4℃,8℃
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