THR

2024.02.05

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サ室の温度は86℃程。じっくり蒸され、イイ汗がかけました!
水風呂の温度設定も14~15℃程で良き。
竹林を見ながらの外気浴でバッチリキマリました🤤

鴨汁つけ蕎麦

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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