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こばち

2024.05.14

42回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

水風呂が気持ち冷たくなった印象。
お風呂が少し緩く感じるので、ジム側の配慮か？
冬の温度だと整い微妙と感じてたので、
とても気持ちよく3セット。

男

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
0
41

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