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こばち

2024.01.19

19回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：体調不良でここ最近サ活できず。
ひとまず動けるようになったので、久しぶりのホームサウナ。
1セット目で整い。
疲れた体に染み渡る。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
9

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