ぎん

雪景色を見ながら外にあるサウナと水風呂を今日も満喫。
温度は82℃～100℃を彷徨い、大幅なあつさの変化も楽しめます。

サウナ12分×7
水風呂1分×7
入浴1分×7

この流れを7セット。

明日からサウナ遠征なんでホームに行ってきます！しました。

先週と入れ替わりの湯にわくわくし訪問。
毎週男女の湯が入れ替わり、2種類のサウナを楽しめます。どちらも対流式で、少し湿度がありますが息苦しくなりません。
此処の冷たい外水風呂がお気に入り。

サウナ12分×7
水風呂2分×7
入浴2分×7

この流れを7セット。

久々に来れました。
此処の遠赤外線サウナが好きです。
温度は72℃ですが、湿度があり体感もっとあつく感じます。

サウナ12分×7
水風呂2分×7
入浴2分×7

この流れを7セット

最後に外気浴で〆。
ありがとうございました。

一週間ぶりのじょんのび館。
相変わらず平家の湯サウナが大人気で、今日も夕方は満席でした。
温度計は98℃を指していて、上段のむわっとしたあつさが癖になります。
あつ～いサウナの後の冷たい伏流水の水風呂……最高です！！

サウナ10分×7
水風呂1分×7
入浴2分×7

この流れを7セット

今日は露天風呂にカットされた林檎がネットに包まれ沢山浮かんでいて、とても良い香りがしました。
今日もいっぱい汗かいて、とても心身軽くなりました。

サウナ12分×6
水風呂2分×6
入浴3分×6

この流れを6セット。

雪の中訪問。あっつ～い高温サウナ目当てで来た風呂の日の夜。
サウナは100℃前後で、遠赤外線の体感あつめのストーブでがんがん汗が出ます。
後半は一番下の床でじんわりあつさを楽しみました。
水風呂は19℃で優しい温度です。

外の雪を見ながら内湯で休憩し、サウナ後は良い香りの薬草風呂で締めて幸せな気持ちになりました。
また来ます。

サウナ10分×6
水風呂3分×6
休憩5分×6

計6セット

ちょっと全身寒気がしたのでいつもの温泉サウナで吹き飛ばすことに。

サウナ12分×6
水風呂1分×6
入浴3分×6

この流れを6セット

寒気とだるさが回復しました！サウナ最高。

高温サウナと温泉を求めて…2回目のさくらんど温泉。
温度は94℃前後なんですが、湿度があるのか体感とてもあつく感じます。でも私はこれが好き！
汗がひっきりなしに流れて、サウナの合間に塩気の強い源泉と温泉を楽しんでます。

サウナで考え事すると頭の中も綺麗にととのうなぁと感じた日でした。

サウナ12分×6
水風呂1分×6
源泉(ぬるい)×6
温泉(あつい)×6

この流れを6セット。

昨日も来たけど今日もこの温泉サウナが恋しくなり夜に訪問。
いつの間にかサウナ→水風呂→温泉の流れにハマってしまい、6セット。
外にある水風呂が冷たくて最高です。


サウナ12分×6
水風呂2分×6
休憩1分×6

6セット

平日の夕方は想像以上に空いてました。
サウナ室は大人気。
今日も94℃～98℃の高温を、下の段で優しく楽しみました。

サウナ12分×6
水風呂1分×6
休憩3分×1

サウナは初潜入。
温泉のみとして昔何度か来たことはありましたが、正直こんなに合うサウナがあるならもっと早く来れば良かったと後悔しました。

サウナ室は対流式の90℃前後で、私にはとても相性が良く6セットの最後までドバドバ汗が止まらず。
地元の暖かい方々が、気さくに色々お話してくれました。

季節変動で温度が変わるらしい水風呂のあと、内風呂の横にあるぬる～い源泉へ。
このサウナ→水風呂→塩気の強いぬるい源泉の流れが、言葉に表せない快感です。

また通うサウナを開拓できました。
来てよかった。

サウナ12分×6
水風呂1分×6
休憩5分×1

宿泊した朝利用。
サウナは朝6時からやってます。

サウナ12分×2

朝食時間が来てしまったので2セット。

宿泊で初利用。弥彦神社の目の前にある大きな温泉旅館。

遠赤外線の室内は適度に湿度もあって、浴室から通気口を通して聞こえる話し声をBGMに瞑想。

水風呂は無いので、水シャワーを浴びて露天風呂の椅子で外気浴。夜風が強くて気持ち良かった。

サウナ10分×4

朝6時からやってるみたいなんで起きれたら朝もお世話になります。

温泉旅館に泊まる前に訪問。
偶数日なので女性はサウナが一つある平家の湯の方でした。
週末の昼間だけあって、サウナ室も満員。
多い時は20人くらい入ってました。
温度は96℃～100℃の良いあつさで、12℃の冷たい伏流水の水風呂と相性抜群です。

帰り際サウナに入っていた地元のマダムに、また来てねと声をかけてもらい嬉しかったです。

サウナ10分×6
水風呂1分×6
休憩1分×6

新規サウナ開拓の期待値ハードルを上げすぎ、あっけなく不完全燃焼。
サウナって相性があると思います。

このまま家に帰れないといつものホームにハシゴ。
慣れたサウナ室が私を癒してくれました。

サウナ12分×5.5(マット交換のため一回途中退室)
水風呂3分×5
休憩1分×5

週末のガヤガヤした浴場で、ひとり水風呂に入りながら「こんな日もあるって。」

男女入れ替え湯の入ったことのないサウナ狙いで訪問。
17時からの平日夜間割引で入館料が800円→500円になりお得に入れます。バスタオル・フェイスタオル付き。

お目当てのサウナは少し湿度のある対流式、温度は96℃～100℃を彷徨いなかなか高温。汗がドバドバ出ます。

水風呂には「角田山の伏流水を仕様」との表記。12.4℃なのに身体が包まれる柔らかさを感じて、感動しました。

サウナの合間に毎日入れ替えるという天然温泉も楽しめて、温度差で身体の表面がじーんとして気持ち良かったです。

高温サウナと冷たい角田山の水風呂にハマったので、しばらく通いたい施設です。

サウナ10分×6
水風呂3分×6
休憩1分×6

計:6セット

サウナ12分×7
水風呂2分×7
休憩1分×7

計7セット

今日も良い汗かきましたありがとう。

平日限定17時からの夜間限定割引で1000円から600円になると聞き、サウナ目当ての初訪問。
バスタオル・フェイスタオル付きの天然温泉です。

サウナは対流式の湿度高めで、温度計は90℃～94℃。平日夜でしたが満席で賑わってました。
水風呂は今まで入った中で最高記録の冷たさ。おそらく12℃くらい？私は長く入れませんでした。

サウナ10分×6
水風呂1分×6
休憩5分×1

計6セット

サウナと硫黄臭のある温泉を交互に楽しんで、良い汗かきました。また来ます(^^)

サウナ目当てで初訪問。
偶数日・奇数日で男女の湯が入れ替わるみたいですが、今回は高温サウナ＆森のサウナの2種類が楽しめる方でした。

どちらもストーン対流式で高温サウナは102℃のカラカラのアツアツ、森のサウナは少し湿度のある70℃でちょろちょろ天井から水が石に垂れます。

水風呂も各サウナに広めのものがひとつずつあり、休憩スペースも内湯外気浴ともに充実。

天然温泉も種類があり楽しめました。
サウナとの交互浴でぽかぽか！

とても気に入ったので、また通いたいサウナがひとつ増えました。

低温サウナ15分×5
高温サウナ5分×2
水風呂1分×7
休憩2分×7

7セット

混雑覚悟で連休中に突撃。
男湯と女湯が入れ替わり、初めての方に入れました！こちらも外にサウナと水風呂があります。
サウナの温度計は80℃～100℃をうろうろ。温度に合わせて上下段移動。

水風呂も冷たくて入りやすく、外気浴でバッチリととのいました。

サウナ12分×6
水風呂2分×6
休憩2分×6

計6セット

サウナ後はゆっくり天然温泉で〆ました。