地図からサウナが探せる！

花の湯 SAUNA & SPA 花北

温浴施設 - 兵庫県姫路市

ぎん

2019.11.05

2回目の訪問

夜に姫路市に来る機会があり、昨日に引き続き連日『SAUNA&SPA花の湯花北』へ来ることができました。

平日21時半の浴室には、私の他に1人居ただけでした。此処はかなりの穴場風呂だな…と思いながら、全身を洗い乳白色の変わり湯でよくあたたまります。

サウナ室もずっと貸切でした。
温度は80℃前半くらいかな？
息がしやすいので、今日は1セット10分楽しみました。
発汗がとても良いセッティングで、毎回ビート板の上に汗の大きな水溜まりができます。

体感16℃くらいのキンキン水風呂を独り占めしながら、なんて静かなサウナタイムなんだろう！と感動しました。

サウナ10分×5
水風呂2分×5
休憩1分×5
入浴2分×5

この流れを5セット。
最後は塩サウナ5分で〆。

後半はなんと、浴室に誰も居なくなりました。

お風呂上がりはポカリイオンウォーターをごくり。

ありがとうございました。